طلاق با کودکان: ارتباط کلیدی است

وقتی تصمیم به طلاق گرفته شد ، موارد زیادی برای ترتیب دادن و بحث در مورد آنها وجود دارد. شریکین طلاق معمولاً خود را در یک ماشین غلتکی عاطفی می یابند و رسیدن به توافقات منطقی را دشوار می کند. حتی در صورت وجود کودکان درگیر نیز دشوارتر است. به خاطر بچه ها ، شما کم و بیش به یک زندگی ملزم به یکدیگر هستید. شما باید مرتباً با هم هماهنگی کنید. این امر باعث می شود طلاق با کودکان در همه موارد از نظر عاطفی مالیات بیشتری داشته باشد و تأثیر زیادی بر فرزندان بگذارد. برای جداسازی هرچه بهتر ، مهم است که این انتخاب ها با هم انجام شود و ارتباط خوب بین طرفین یک عامل حیاتی است. از طریق برقراری ارتباط خوب ، می توانید از آسیب عاطفی به یکدیگر بلکه به فرزندان خود نیز جلوگیری کنید.

طلاق با کودکان: ارتباط کلیدی است

ارتباط با همسر سابق خود

ما روابطی را که کاملاً پر از انتظار و با بهترین نیت آغاز کرده بودیم ، از بین می بریم. در یک رابطه ، شما اغلب الگوی ثابتی دارید که با آن به عنوان شریک زندگی نسبت به یکدیگر واکنش نشان می دهید. طلاق لحظه شکستن آن الگو است. و اینکه به خود نگاه خوبی بیندازید ، زیرا می خواهید از این به بعد کارهای دیگری را برای خودتان یا برای فرزندانتان انجام دهید. هنوز هم ، گاهی اوقات ناامیدی و سو mis تفاهم وجود دارد. اساس هر رابطه ای ارتباطات است. اگر نگاه کنیم که در برقراری ارتباط ما به کجا اتفاق می افتد ، معلوم می شود که این شکست ها معمولاً از محتوای مکالمه ناشی نمی شود بلکه از نحوه گفتن مطالب ناشی می شود. به نظر نمی رسد طرف مقابل شما را "درک" کند و قبل از اینکه بدانید دوباره در همان تله های قدیمی قرار می گیرید. پذیرش و رسیدگی به طلاق به خودی خود برای کودک کار دشواری است. به دلیل ارتباط ضعیف بین شریک زندگی قبلی ، کودکان می توانند مشکلات روانی بیشتری پیدا کنند.

تأثیرات طلاق بر فرزندان

طلاق یک اتفاق دردناک است که اغلب با درگیری همراه است. این می تواند از نظر جسمی و روانی شریک زندگی را تحت تأثیر قرار دهد ، اما فرزندان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. عزت نفس پایین ، مشکلات رفتاری ، اضطراب و احساس افسردگی برای کودکان متداول است. وقتی طلاق بسیار تعارضی و پیچیده باشد ، عواقب آن برای فرزندان نیز جدی تر است. ایجاد دلبستگی ایمن با والدین یک وظیفه اساسی برای کودکان خردسال است. دلبستگی ایمن به شرایط مطلوبی نیاز دارد ، مانند والدینی که صلح ، امنیت ، ثبات و اعتماد را ارائه می دهد. این شرایط در طلاق و پس از آن تحت فشار است. در طول جدایی ، برای کودکان خردسال مهم است که بتوانند پیوند خود را با والدین خود ادامه دهند. تماس ایمن با هر دو والدین در اینجا اساسی است. دلبستگی ناامن می تواند منجر به کاهش اعتماد به نفس ، کاهش مقاومت و مشکلات رفتاری شود. کودکان نیز غالباً جدایی را به عنوان یک موقعیت استرس زا تجربه می کنند که نمی توانند آن را کنترل یا تحت تأثیر قرار دهند. در موقعیت های استرس زا غیرقابل کنترل ، کودکان تمایل دارند (سعی کنند) مسئله را نادیده بگیرند یا انکار کنند و حتی به شکل استرس پس از سانحه ظاهر شوند. استرس همچنین می تواند منجر به تعارضات وفاداری شود. وفاداری پیوند طبیعی بین والدین و فرزند است که از بدو تولد بوجود می آید و به موجب آن کودک تقریباً همیشه به هر دو والد خود وفادار است. در درگیری های وفاداری ، یک یا هر دو والدین ممکن است به شدت به فرزند خود اعتماد کنند. در طلاق پیچیده ، والدین گاهی اوقات می توانند آگاهانه یا ناآگاهانه فرزند خود را به انتخاب وادار کنند. این یک تعارض درونی در کودک ایجاد می کند ، کودک که به طور طبیعی می خواهد به هر دو والدین وفادار باشد. داشتن انتخاب برای کودک کاری ناامیدکننده است و غالباً منجر به تلاش وی برای انتخاب یکی از والدین می شود. ممکن است یک کودک از آخر هفته با پدر به خانه مادر بیاید و به پدر بگوید که خیلی خوب بود ، اما به مادر که بسیار خسته کننده بود. مطالعات نشان می دهد برای کودک مهم است که از یکی از والدین تأیید کند تا اوقات خوشی را با دیگری داشته باشد. در برخی از طلاق ها حتی ممکن است کودک تصور کند که وی مسئولیت خوب بودن والدین را دارد یا مسئولیت آن را به عهده می گیرد. از کودک خواسته می شود (و / یا احساس می کند) از او مراقبت های نادرست را انجام دهد. اثرات فوق در طلاق والدین در مواردی که ارتباط نادرست و تنش زیادی بین والدین وجود دارد ، معمول است.

جلوگیری از طلاق

 شما به عنوان یک والدین بهترین چیزها را برای فرزند خود می خواهید ، بنابراین این تنها دلیل می شود که از مشکلات ارتباطی جلوگیری کنید. در زیر ، ما چند نکته برای اطمینان از اینکه شما در دوران سخت طلاق خود با همسر سابق خود به خوبی ارتباط برقرار می کنید ، ارائه می دهیم:

  • ادامه دیدار و گفتگوی رو در رو مهم است. سعی کنید از تصمیم گیری های دشوار از طریق واتس اپ یا تماس تلفنی خودداری کنید.
  • به حرف طرف مقابل گوش دهید (اما به خودتان نگاه کنید!) با دقت به حرف طرف مقابل گوش دهید و فقط به گفته های او پاسخ دهید. مواردی را که مربوط به این مکالمه نیست وارد نکنید.
  • همیشه سعی کنید آرامش و احترام یکدیگر را حفظ کنید. اگر در طول مکالمه احساس شدید احساسات شدید ، آن را متوقف کنید تا بعداً با آرامش ادامه دهید.
  • اگر در حین مکالمه بلافاصله تمام خواسته های خود را روی میز بگذارید ، این ممکن است باعث دلسردی شریک زندگی شما شود. بنابراین ، سعی کنید با آرامش یکی یکی درباره مسائل تصمیم بگیرید.
  • هر زمان در مورد موضوعی بحث کردید ، همیشه سعی کنید همسر سابق خود را به واکنش وادارد و صحبت کند. این به شما ایده روشنی از نظر همسر سابق شما در مورد موضوع می دهد.
  • در گفتگوها ، سعی کنید به جای اینکه در مورد چیزهای همسر سابق خود کلاهبرداری کنید ، کارها را انجام دهید. خواهید دید که با نگرش مثبت گفتگوی بهتری خواهید داشت.
  • برای کمک به مکالمه مفید است که از کلمات بسته مانند "همیشه" و "هرگز" خودداری کنید. به این ترتیب ، شما یک مکالمه باز را انجام می دهید و می توانید مکالمه های خوبی داشته باشید.
  • مطمئن شوید که به خوبی آماده مصاحبه شده اید. این شامل فکر کردن در مورد چیزهایی است که ممکن است برای شما پیچیده یا احساسی باشد.
  • موافقت کنید که تحریکات باید مستقیماً بیان شود و نباید بطری بسته شود.
  • در مورد مکالمه ای که با افراد اطراف خود دارید صحبت کنید. از این طریق راهی برای احساسات خود دارید و می تواند به شما کمک کند همه چیز را در ذهن خود قرار دهید یا نکات بیشتری را برای گفتگوهای آینده به شما ارائه دهد.

پشتیبــان

در موارد دشوار طلاق ، کمک های مختلفی وجود دارد ، علاوه بر حمایت از وکیل و / یا واسطه شما. به عنوان مثال ، می توانید از افراد نزدیک به خود ، مددکاران اجتماعی یا افراد مبتلا به حمایت حمایت کنید. وقتی صحبت از حمایت از کودکان می شود ، سازمان های داوطلبانه و خدمات جوانان وجود دارند که می توانند راهنمایی کنند. صحبت در مورد گزینه های دشوار باعث آرامش خاطر ، شفافیت و ایجاد نگرش مثبت می شود.

قفل و کلید

اینکه اولویت منافع کودکان باید باشد بدیهی است و بنابراین ذکر آن قابل ذکر نیست. اما حتی اگر نتوانید با هم کاری را حل کنید ، حتی می تواند یک کلید مهم باشد: به آنچه بچه ها دوست دارند فکر کنید؟ این بسیاری از بحث ها را حل می کند. شناخت الگویی که در آن به دام افتاده اید اولین قدم در متوقف کردن آن است. چگونگی متوقف کردن چنین الگویی کار ساده ای نیست: این یک ورزش درجه یک است و از شما ، به عنوان والدین ، ​​نیاز دارد که هنگام برقراری ارتباط با همسر سابق خود به آنچه برای کودکان لازم است و احساسات شما از کجا ناشی می شود ، توجه کنید. سریعترین راه برای آینده این است که بفهمید چه چیزی شما را تحت تأثیر قرار می دهد و جرات کنید سوالی را از خود بپرسید که باعث می شود قفل شوید و دیگر نمی توانید مسائل منطقی را با والدین دیگر در میان بگذارید. و این معمولاً جایی است که کلید نهفته است.

آیا قصد طلاق دارید و آیا می خواهید همه چیز را برای فرزندان خود به بهترین شکل ممکن تنظیم کنید؟ یا بعد از طلاق هنوز مشکلی دارید؟ دریغ نکنید با تماس بگیرید وکلای طلاق of Law & More. ما خوشحال خواهیم شد که به شما مشاوره و کمک کنیم.

اشتراک گذاری
Law & More B.V.